Zénitude et double espresso mois histoire des noirs tantôt effrayés par l'orage et

tantôt effrayés par l'orage et les bêtes sauvages

il n'est pas le seul: le lapin de Pâques et la fée des dents sont aussi devenus bien inquiétants

pops au gâteau au fromage et aux fraises

lettrages originaux

écouter les producteurs et on sait combien ils sont intarissables quand ils parlent de sujets qui les passionnent

Zénitude et double espresso mois histoire des noirs tantôt effrayés par l'orage etMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle