Etude morpho-anatomique C’est l’analyse de sa morphologie

C’est l’analyse de sa morphologie osseuse et musculaire: c’est à dire de la longueur de ses segments osseux (en rapport les uns avec les autres)

bras et jambes par rapport au buste

L'alimentation représente 70% du travail

Si vous avez du mal à développer certains muscles ou groupes musculaires

mettre l’accent sur ses points faibles

Etude morpho-anatomique C’est l’analyse de sa morphologieLtude Morpho anatomique: Grace elle vous allez apprendre connatre votre corps et connatre quels sont les exercices que vous pouvez effectuer et ceux qui sont proscrire afin davoir un dveloppement optimal et surtout afin dviter les blessures en faisant des exercices uniquement adapts votre morphotype. Si vous tes sportif, que vous pratiquez la musculation en salle (ou mme chez vous) et que vous cherchez mieux progresser ou comprendre comment mieux