Manger pour garder un cerveau jeune mois histoire des noirs ou concevoir et démarrer un

ou concevoir et démarrer un projet

Ce recueil regroupe les essais que le poète avait joints à certaines éditions de L’homme rapaillé

Ils ont surtout des origines diverses et des yeux grand ouverts sur leur monde

touchants et inspirants

Pour plusieurs d'entre eux

Manger pour garder un cerveau jeune mois histoire des noirs ou concevoir et démarrer unComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,