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Si vous narrivez pas arrter compltement de fumer pendant votre allaitement, essayez de vous limiter quelques cigarettes par jour (moins de cinq) et suivez ces conseils pour que votre bb puisse profiter des bienfaits de l'allaitement : Ne pas fumer avant ou pendant la tte, mais prendre plutt une cigarette juste aprs, Laisser un dlai de deux heures entre la cigarette et la prochaine tte, Ne pas fumer dans la mme pice que le bb et bien arer ensuite, Eviter les lgumes qui contiennent de la nicotine (aubergine, chou-fleur, tomate verte) pour limiter au maximum le taux de nicotine qui sera prsent dans le lait maternel

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